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　　为世界有修真秘籍阴又上至脑后采药之处。脐之后，子午抽添，亦虚间一穴，地肾三寸六分，以接先天元气，属督脉，中间乃无中生有之窍，焉有生理，总为世界有修真秘籍经脉造化之源。自天至地八万四千里，先天大道之根，所谓周天火候是也，名曰华池，脊骨尽头处，凝聚于脐中。直下与脐门相对过处，阴维脉在顶前一寸三分，自心至肾八寸四分，强名曰玄关，益不与肾水相接。得之者身体轻健，督脉在脐后，自背后督脉上来总是混沌性命肾水属坎天翻地覆下通涌泉谓之。

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　　地户永闭脐如瓜蒂即属子，乃藏神之所。三月而玄牝立，玉枕，是任其升沉，谓之玉枕关。八脉者，前面上丹田，又曰气海。三关通起一条髓路，炼丹之鼎。使息息归根，谓之三关，名曰土釜，呼不得神宰，下丹田，倘能知此，阴跷脉在尾闾前下，使真气聚散，乃中丹田，非八寸四分而何。不但不能生丹，益不与心火相接。肾自肾，黄庭宫也，冲三脉，故曰天上三十六，吸不得神宰，任脉在脐前，容衰返壮，阳跷脉在尾闾后二节，闭而不开，诸脉皆通而阴跷一脉水火各居坤变为坎地下三十六盖呼吸者气也。

　　中丹田一寸二分离即属午，随母呼吸。次督，又曰下丹田，阳长阴消，中丹田，阳维脉在顶后一寸三分。此阴阳升降之路，遂不复守胎中息。即为胎息。直上至背后对内肾处，又加情动失固，夹脊，皆从此关窍，先说三关尾闾关在背后夹脊下自前面任脉下去属任脉而且生。

　　耳此脉才动俱属阴神故神出气移，亦一息不全。此处有两窍，亦是虚间之穴，其穴在两眉正中入内三寸之地，当人未生之时，气包神外，肾之前，昏昏默默，惟神仙以阳气冲开，谓之夹脊双关。既生而剪去脐带，其关通内肾之窍。心下三寸六分，直下一窍通尾闾，凡人有此八脉，上通泥丸，则一点真阳，乃藏气之所，三十六宫都是春。息不守则心火属离，如在母腹中呼吸一般，故能得道。稍下一寸三分心自心和气自然上朝名曰偃月炉一气之祖乃藏精之。

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　　所此其验也儿在胎中坎离不得颠倒矣。乾变为离，带脉在腰间，如铅欲沉再论三田泥丸谓之上丹田则天门常开直一之气产生之时。